A mi también se ma hace re-dificil recordar que debo comer, y más en éstas fechas en las que estoy con mucho trabajo. Te felicito nuevamente, y de verdad creo que te vas a mantener fenómeno, porque ésto te cambia la vida. Yo ya llevo 16 kilos, un beso y suerte.
http://www.loquesiguedespuesde.blogspot.com

Hola Maria Fernanda, no se si me recuerdas pero te escribí el mes pasado sobre mis temores ya que tengo programada la cirugía para el mes de enero. Me operan el 6 de enero, ya tuve la cita con el doctor en la cual me indicó todos los análisis que debo hacerme antes de la cirugía. Hoy tengo visita con el siquiatra para mi evaluación sicológica, y la proxima semana con el nutrisionista y el cardiologo. He ido muy bien con mi dieta ya he bajado como tres kilos de los 5 que me dijo el doctor debía bajar para la operación, no se como va a ir en el mes de diciembre, donde es tan dificil llevar dieta. Sabes? en uno de tus comentarios leí que eres arquitecta, yo también lo soy..cuando me opere seremos colegas doblemente..jeje…epero que sigas así tan bien como te ves, serás un ejemplo para mi y alguien a quien debo imitar. Un saludo afectuoso y hasta pronto, ya te iré contando de mi proceso.

Mafer, yo te llamé hace unos días para hablarte y te dije que era de Cúcuta. Te felicito por todo lo que has logrado. Sabes?? tendo un dilema: resulta que todos sabemos que la tutela es gratis pero un abogado de la familia dice que cuando uno solo mete la tutela, esta se demora mucho en salir pero que con él sale en 5 dias. El me cobra 1 millón de pesos, pero he visto que todos los procesos que él ha llevado han sido exitosos y también he visto que los que se han lanzado solo, no le ha salido. Tú pagaste algo?? Mi cirugía está para las primeras semanas de febrero porque el endocrino dice que primero debo prepararme para la cirugía. Esto también lo iciste tú?? o son trabas de los médicos??. Exitos en tu nueva vida ahhhh y no vayas a comer tamales.

Hola MaFer!!

Me llamo Karla y tengo 27 años. Casi toda mi vida he sido gordita, solo que ahora peso lo que Nunca habia pesado, peso 96 kilos pero mido 1.43 osea que tengo más de 50 kgs de más.
Fui con dos doctores para que me explicaran el procedimiento de la cirujia y me explicaran a grandes rasgos los cuidados que debo de tener durante las primeras semanas y después de la operación.

Me llamo muchisimo la atención cuando me dijo que mi cuerpo ya no va tolelar el azucar, que solamente voy a poder usar endulzante artificial y el azucar de las frutas. La verdad a mi me encantan las harinas, sobre todo si son pasteles y cosas de ese estilo.

La verdad si tengo un poco de miedo y nerviossismo por que yo como por ansiedad, no se si hacermela ya que mi problema con la dietas es que no tengo fuerza de voluntad, solo los primeros dias la hago muy bien, pero después no se me acaba la motivación y empiezo de nuevo a comer por comer.
Lei que una de las chicas que también se la va hacer una visita al siquiatra y nutriologo, pero aqui el doctor no me ha dicho nada de eso, no se si sea recomendable ir, bueno más bien quiero saber si es recomendable ir.

Pero pues bueno pienso en que si me hago la cirujia por fin voy a hacer mi sueño realidad, ser delgada!!!

Espero que la proxima ocasión que te escriba sea para platicarme que me anime hacerla

Hola Mafecita

Primero quiero felicitarte por tu pagina y darte las gracias por mantenernos al tanto de tu bypass. Mi nombre es Rosa Elena tengo 22 años y soy de México recien me acabo de operar el 13 de octubre con bypass pesaba 135 y hoy fue una de mis citas medicas y peso 119.700 kg siento que voy muy lenta y tengo unos sentimientos de culpa enormes y no se que hacer porque aun con el bypass se me siguen antojando los dulces de hecho me he comido por ahi unos chocolates claro esta que no como los atracones de antes pero aun asi quisiera que me dieras algunos consejos porque estoy un poco en crisis porque si me dijeron que iba un poco lenta, y yo no quiero regresar a lo de antes. Como hago para controlar mi ansiedad no lo se de verdad te admiro por como aguantaste el proceso y la manera en como llegaste a tu meta. Tambien como tu odiaste comer yo igual ahora hasta me da miedo sabes yo tambien se que me ha hecho falta poner de mi parte porque no he caminado y asi pero por favor orientame no dejes de contestarme. Mil graciaS Mafecita

hola mafe, yo tambien estoy operada y me siento muy feliz con casi 30 kilos por debajo del sobrepeso que tenia. tome la decision de operarme porque mi esposo se realizo la cirugia hace 16 meses y va excelente. Es muy bonito compartir con personas que pasan por lo mismo que uno. Recibe un abrazo fuerte de feliz navidad y que la pases muy bien. Hasta pronto

Hola MAFE te felicito porque estas muy linda…..mi nombre es Diana y vivo en Medellin – Colombia.. me opere el 17 de septiembre de este año y he perdido 20 kilos y estoy muy feliz, al principio me dio mucha depresion pero con pastillas que me receto el medico ya he ido mejorando.

Lo que me esta pasando es que no se que comer porque todo me cae mal y aveces paso todo el dia con muy pocos alimentos y me da mucho susto que me de una desnutricion… cuenteme por favor que comes al desayundo, almuerzo y comida

Me gustaria tener muchos amigos y amigas para que compartamos esta bendicion que es esta cirugia y que cambia nuestras vidas.

Mi correo electronico es

hola soy patricia quizas no te recuerdes de mi yo te escribi hace algun tiempo para aclarar unas dudas ayer cumpli un mes de operada y llevo 10 kilos menos estoy muy contenta pero estoy un poco desorientada en la forma que debo de comer a partir de hoy ni se cuantas veces debode comer . he sentido como una presion entre el medio del pecho bastante desagradable como si el pedazo se me quedara atragantado horrible esta sensacion sobre todo en el desayuno no se que comer porfa aconcejame algo lo que puedas he perdido las ganas de comer o el entusiamo porque no puedo difrutar la comida como con temor dame algunos tips gracias soy de venezuela

Patricia…. El hecho de que ya no comas la cantidad que antes comias ..no quiere decir que debas perder el entusiasmo por comer … yo hago algo y me resulta bien .. miro todo lo que me sirven … pero de las 3 o 4 cosa que me dan escojo la que mas me gusta y esa me la como completa ..lo demas .. si me cabe bien y sino tambien … me da mucha curiosidad tambien de que como y disfruto cosas que ante no acostumbraba como unas buenas aceitunas verdes … o una ensalada verde con frutas y que por el contrario .. el dulce no me antoja para nada … pero cada persona tiene que motivarse y salir a hacer un mercado solamente para ti … en el supermercado te daras cuenta que algo puede antojarte ….no te reprimas .. intenta encontrar algo que realmente te motive a comer animo …

Diana patricia … ami tambien me sucedio igual.. tuve momentos en que nada me provocaba pero es importante encontrar alternativas .. ahor comode todo, perome cuido muchisimo de comer en la calle … y como muy pocas harinas ..
Pues te contare comomanejo mi dieta especificamente pues no tomo ni he tomado nunca cafe ni leche asi que se hace mas dificil deayunar sin tenr estos dos elementos.
Desayuno
Te de frutas o avena en hojuelas
una porcion de queso o un huevo
una porcion de harina ojala con fibra ( galleta o pan integral)
en ocasiones una arepa pequeña
un poco de grasa (mantequilla)

Media mañana
Fruta mis preferidas son la mandarina o la granadilla pero fria

Almuerzo
Si tomo sopa no como nada mas …
si no tomo sopa pues como un poco de arroz o papa y carne toda la que me reciba el estomago (pollo sudado, carne asada .. carne desmechada, albondigas, pollo con champiñones, pescado etc ….

A media tarde
como un poco de queso descremado o te helado

en la noche
solo como carne y sino mas tarde tengo deseos de comer algo repito una porcion de fruta

En ocasiones no quiero comer entonces me preparo una ensalada de frutas y todo el dia como frutas y eso me abre el apetito para el dia siguiente desear comer nuevamente…
No tengo en cuenta los granos como lenteja o frijol .. ni vejetales como el repollo, ni como banano porque me da muchos gases y esto me ocasiona colicos … pero hay personas a las que no les da nada de esto ..
ah y recuerda no debes tomar liquido inmediatamentete con la comida . debes esperar almenos media hora … pero debes tomar mucho liquido durante el dia

Como no todo es dieta en ocaciones tengo pecados que me ayudan a ver todo mas facil.. pero escojo entre un dulce y una aceituna ..prefiero la aceituna … entre un pastel y aguacate ..prefiero el aguacate. es mejor la grasa natural que la saturada …

espero quie te sirva de algo mi dieta ..con cariño mafer

Mil gracias por esta dueta y lo voy a tener en cuenta…. hoy me descache con arroz con pollo y postre!!! estoy triste..

hola
woow te qiero felicitar la verdad es qe me impresionaste al igual qe todas las personas qe te escriben por esa valentia de verdad qe los admiro, me tope con tu pagina mientras estaba buscando videos de cirugias soy estudiante de medicina de qinto año en Mexico y me ha tocado ver el esfuerzo qe hacen todos los pacientes por mejorar su calidad de vida ojala qe mas personas tomaran conciencia y prevenir o tratar de evitar complicaciones d enfermedades cronico degenerativas qe tanto daño estan haciendo a nuestra poblacion… muchas felicidades y ojala te encuentres muy muy bien… mis mejores deseos

quiesiera tener muchos amigos… y conocer muchas historias…. mi correo electronico es: diana.sanchez9@gmail.com

es verdad que despues de la cirugia se cae muchisimo el cabello y hay que tomar suplemento de zinc para evitarlo?
de verdad te lo agradeceria mucho si pudieras disipar mi duda eso me da iedo de la cirugia y quiero operarme

HOLA MAFE. GRACIAS POR ENVIARME LOS OTROS DIAS LA COPIA DE TU TUTELA. DEBO DECIRTE QUE TENIA MUCHA DESCONFIANZA DE IR A MEDICO Y PEDIRLE MAS INFORMACION. ELLOS DIRECTAMNETE NO TE DICEN NADA POR QUE NO SE ARRIESGAN A PONERSE EN TELA DE JUICIO ASI QUE ME MEDICO FAMILIAR SE LIMITO A DARME UNOS CUANTOS CONSEJOS Y ME DIJO QUE BUSCARA UN ABOGADO. NADA MAS. POR OTRO LADO CONSEGUI EN BARRANQUILLA UN CIRUJANO QUE SE ENCARGA DE TODO. TRABAJA EN UNA DE MAS MEJORES CLINICAS PRIVADAS DE LA CIUDAD. EL SE ENCARGA DE TODO HASTA DE BUSCAR EL ABOGADO. YO TENGO CITA CON EL PARA LA PROXIMA SEMANA. SE INVENTO UNA CIRUJIA QUE SE LLAMA SURSET. EN VES DE PONER LAS GRAPAS ( ESO QUEDA A CRITERIO DEL PACIENTE ) LO QUE HACE ES QUE COSE O HACE UNA ESPECIE DE DOBLADILLO EN EL ESTOMAGO. ESO POR SI MAS ADELANTE LA PERSONA DESEA QUITARSE EL SURSET, PUEDA HACERLO. YO ESTOY MUY NERVIOSA Y A LA VES MUY ESPECTANTE CON TODO ESTO. MI SALUD CADA DIA SE DETERIORA UNPOCO MAS Y NO QUIERO ESTAR AL BORDE DE UN CAOS PARA TOMAR MEDIDAS. GARCIAS POR TODO LO QUE PONES EN TU BLOG ES MUY INTERESANTE Y NOS MOTIVA A LAS DESMOTIVADAS. UN BESO GRANDE Y QUE DIOS TE DE MUCHAS BENDICIONES.

ANAIS VARGAS A.

Sanchez… hola … quiero despejar tu duda e invitarte a qu leas sobre mi post que trata e la perdida de cabello …. pero si es verdad .. al principio tu cuerpo tiee reservas y lo que el hace es utilizarlas pero pasados 4 a 5 meses inicia un proceso de desnutricion, del cual uno siempre esta informado pr que el medico se lo explica a cada paciente, la falta de asimilacion de vitaminas hace que lo primero que se caiga sea el cabello y las uñas que se vuelven quebradizas, pero a mi me recetaron un complemento vitaminico para el cabello que se me cayo en gran cantidad y hoy luzco una larga cabellera … al mesde tomar las pastillas notaras los cambios asi que no es de asustarse pero si de actuar … animo …

Hola Mafer!!
Yo hace justo medio año de mi operación! y llevo 40kilos!! Ahora peso 79k y mido 1,66.. un me quedan 15k me gustaria pesar unos 65, mas o menos lo que mido.

ahh y vigila la comida, a mi d momento nunca me ha pasado…
El estomgo me llma para comer jajaja
No hago las 5 comidas pero si que hago 3… Ya sabeis el tiempo no da para mas! xD
Bueno me voy que mañana me toca ejercicioooo los efectos egativos de la operacion…. jajajajaja hay que hacer deporte!

Hola:

Que padre que me encontré esta página….Me siento acompañada. Yo soy una desordenada, nerviosa y super estresada mujer de 33 años y tengo dos años que me hice el Bypass No saben las que he pasado: Al año de haberme operado y casi cuando llegaba a la meta me embarace, me alegré bastantisimo, hacia 5 años que quería otro bebé. Mantener mi embarazo fue una tortura, calcio, hierro y vitaminas al por mayor. Aun no logro bajar todos los kilos que aumente en este período pero mi bebe y yo estamos bien y confío que poco a poco voy a ir perdiendo este peso ya pasaron 4 meses y me faltan como 6 kilotes, hoy tengo que lidiar con la gastritis que me da cuando no como por largos periodos de tiempo con el estres del trabajo y el que me genera el cuidado de mi bebe, pero poco a poco me voy disciplinando.
No estoy super delgada pero todos los dias me da gusto que ya no soy obesa y ya veran en unos 6 meses mas ja.

Te felicito por tu página, deberias de escribir un libro de consejos prácticos con todas las experiencias que estan aca. Cuidate y felicidades.

hola soy ruben
he mandado varios mensajes , que aparecen en otra seccion de este blog , …me gustaria saber tu opinion al respecto . Otra pregunta es saber de que pais eres mafita
pue no me queda claro ,pues con tantos contactos , pe perdi. Hoy es domingo 21 de diciembre y les deseo a todos una feliz navidad y un prospero año nuevo, ahora con nuestros nuevos cuerpos mas estilizados ,es un hecho que debieramos tener un año mas confortable . me despido con mucho cariño , hasta otra …..

hola, yo me lo quiero hacer solo tengo 24 años y peso 90 kilos y soy de estatura pequeña, por donde comienzo que debo hacer en cuanto me va a salir ayudenme

Thank you very much,your site is perfect

Hola Mafe, voy a cumplir un año de operada de bypass, todo lo que cuentas me ha sucedido, y en estos momentos te cuento que estoy con una depresión tremenda, aún no asumo mi realidad y mi mente sigue siendo la de una persona obesa. Me gustaría que me cuentes si has pasado por lo mismo, además estando delgada me siento gorda.

hola mafecita me gustaria estar en contacto yo tambien me hice el bypass hace 8 años

hola mafe me llamo claudia y me hice el bypass hace 8 años pesaba 125 kilos y baje hasta 60 kilos en 6 meses pero despues me embarace de mi segundo hijo y subi a 68 kilos y ya no los pude bajar con nada asi me mantuve por 3 años pero me embarace de mi tercer hijo y subi hasta 78 kilos y tampoco pude bajarlos al contrario en vez de bajar subia y subia y ahora peso 89 kilos y hace casi dos años que tuve a mi hija y ni con ejercicio he podido bajar me dice el doctor que porque como el cuerpo se acostumbra a no comer cuando uno le da no quiere soltar nada para protejerse para cuando no comemos nada yo la verdad no sabria decir si es eso o que es lo que paso tambien me han dicho que solo dura el efecto de la cirugia 5 años ,en fin a veces me da tristeza ver las fotos de antes y despues pero si ese fue el precio para tener a mis hijos pues bien valio la pena ,ademas gracias a dios tengo un marido maravilloso que ha estado conmigo en las buenas y en las malas y que siempre me ha amado tal y como he sido en estos 10 años de matrimonio gorda o flaca el siempre me ha demostrado lo mucho que me ama y eso que el tiene un cuerpo escultural porque practica muchos deportes pero he encontrado el verdadero amor en ely todo su apoyo y comprension.en fin gracias por haber creado este espacio para la gente como nosotros que nos hemo sometido a esta operacion y no teniamos con quien compartir nuestras experiencias,seguire en contacto bye

Haberte visto en persona casi un año después de tu intervención me alegró sobremanera.
Ratifico ahora mi admiración por la fuerza que pusiste en solucionar lo que afectaba a tu salud y autoestima. Soy testigo de ello y me satisface que ahora -con tu blog- contribuyas en orientar a quienes anhelan superar situaciones parecidas.
Para vos y el Nicolasín, la reina Sofía, Luz Dari, Cielo, tu tío el de los “tinticos”, doña Rosa y su hija, un fuerte abrazo y mis mejores deseos para lo que nos traiga el 2009.
pepepinto

Hola Mafecita!!
Esta es la primera vez que te escribo… pero he sido visitante costante de tu blog… y la verdad me encanta porque solo quien vive el bypass gastrico sabe lo que pasa día a día y pues bueno tú eres muy exacta!!
Mi nombre es Fabiola Cordero, tengo 28 años, soy de Costa Rica y tengo 9 meses de operada de Bypass, me opere pensando 126 kilos y hoy ya voy en 80. Para efectos de mi doctor faltan por perder 10 kilos, aunque a mi personalmente me gustaria llegar a 65 kilos, porque mido 1.64.
Este mes de diciembre me costo mucho perder peso, de hecho no he bajado nada, y pues bueno me di gustos en comidas que usualmente no me doy, mi mayo temor en esto es quedarme pegada en el peso, si bien voy constante y perdiendo al menos dos kilos por mes, siento que puede llegar el momento en que ya no baje mas!! Quiero creer que pueda llegar a pesar por al menos una vez en mi vida voy a pesar 70 kilos y no volver a subir!!!
Te Felicitoooo por llegar a tu metaaa!! Es todo un exito personal y bueno eso te dará muchos años de vida!!!
No dejes de escribir este blog porque es sin duda para mucha gente (como yo) un sitio para visitarlo y encontrate con gente que pasa por el mismo proceso. Yo pertenezco al grupo de yahoo de cirugia bariatrica y creo que en algun momento te lei por ahí!!

Un abrazo a al distancia,
Fabiola Cordero

faby_cordero@hotmail.com

Hola marifer quiero que sepas que fuiste un aliciente `para que me realizara el bypass esto fue el 27 de nov del 2008 y hoy a 5 semanas llevo perdidos 14 kilos una maravilla solo estoy preocupada por la piel que empieza a colgar que hacer hasta cuando se puede hacer ejercicio o que sucede con esta piel extra todavia no es mucha pero que pasarà en un futuro me puedes orientar por favor que es lo que hiciste tu?
Te deseo un año lleno de salud paz amor en compañia de tus seres queridos. bye

Hola maria fernanda primero que todo quiero felicitarte por esta labor tan hermosa que haces, ayudando a tantas personas que necesitan un consejo, y sobretodo que dice que eres una persona muy sencilla y nada egoista, enuentro en un apreton pues quiero hacerme la cirujia pero en la E.P.S me han puesto muchas trabas y esto me tiene aburrida, y a veces quiero desistir, el problema es que no tengo ninguna enfermedad y por esto me dicen que sera mas dificil, ya estoy con la nutricionista y ya me mandaron una evaluacion mulitidiciplinaria, ahi voy, no se como debo hacer, pues me dicen que si la eps no me niega la cirujia no puedo entablar la tutela, me gustaria saber de que ciudad eres y si puedes aconsejarme, yo soy de pereira risaralda, mi correo es polita48@hotmail.com.

estas muy guapa, te felicito por tu fuerza de voluntad.

gracias

Hola Mami…no me conoces y es primera vez que entro aqui…te felicito de verdad….estas linda.
Encuentre esto…buscando informacion de bypass gastrico por laparoscopia…es la que me pienso hacer….
Yo pesaba 125 kilos….baje a 90 kilos…ahorita estoy en 102 kilos…pero siempre llego a 90 o 88 kilos y de ahi me resulta muy dificil bajar…por eso estoy pensando en hacerme ese procedimiento que es menos invasivo que el otro…
No tengo problemas de tension,ni diabetes ni nada…soy bastante activa…pero ya me canse…jajajaja..Afortunadamente tengo buena estatura (1.74)….pero igual…
Me llamo Judith y te escribo desde Venezuela….un beso.mi correo es judithfire@hotmail.com

What a great site!Thank you

Hola….mujer estas linda….encontre este blog…buscando informacion…soy de venezuela y tome la decision de operarme…
Siempre he tenido problemas con el peso….pero tambien practicaba bastante deporte y tal vez eso es lo que me ha ayudado a no subir mas….
lllegue a pesar 125 kilos…..baje hasta 90 kiloss,tuve una lesion y engorde nuevamente hasta 105 kilos…baje hasta 95 kilos…y ahorita estoy en 98 kilos….
Mi peso ideal deberia estar por los 68 kilos mas o menos….pero tome la decision porque ya me canse y se me hace muy dificil bajar mas de los 90 kilos…Mido 1.74 cm.
hay personas que desaniman…diciendo que eso no sirve…pienso que la operacion es una gran ayuda…pero si la persona no cambia de habitos….no resuelves nada.
Sigue asi mami que estas linda.mi correo es judithfire@hotmail.com…Judith de Venezuela.

te envie un mensaje pero ya no lo veo publicado porque?

hola manfe soy seguidora de tu bloq me opere hace dos meses me ha ido muy bien no he tenido ningun episodio desagradable pero estoy preocupada porque en dos meses solo he ajado 14 kilos y me parece que es muy poquito podrias asesorarme porfavor ayer empece a caminar no lo habia hecho por falta de tiempo ya q tengo una bebe de dos anos un negocio q atender y un esposo bastante exigente pero en vista de q he bajado poco me dije patty ha caminar y lo demas q espere un rato estoy caminando 45 minutos y unos 5 minutos de orbitrec ya q no aguanto mas q eso porque me dan ganas de vomitar dame tu opinion y te felicito por tu exito

hola mafe, te cuento que ya estoy en la tercera semana de operado y he bajado 13 kilos de peso, estoy contento,a fortunadamente todo me ha salido bien menos los caldos y las papillas ya que no las aguanto asi que lo sustituyo por el ensure, ya pronto cumplo el mes de operado y puedo SOLIDO, me gustaria saber mafe como puedo comer cuando cumpla ya este mes de operado, si puedo comer arroz, pan y arepa.. te agradeceria que me informaras ya que a ti te ha ido muy bien.

HOLA MAFE. No había entrado a tu blog y por eso no estaba enterada de tus malestares de diciembre. Afortunadamente saliste adelante. En tus fotos te ves super chevere, sigue así. Quiero compartir con todos que hoy me autorizaron el Bypass Gástrico en el Hospital de San José en Bogotá. TENGO MUCHO MIEDO. No sé di alguien tenga comentarios buenos o malos de este Hospital aquí en Bogotá y que los quiera compartir. Y también quisiera saber si alguien tiene idea de si puedo solicitar ante la EPS el cambio de hospital para la cirugía, por ejemplo la Clínica Shaio. UN ABRAZO PARA TODOS. ES RECONFORTANTE LEER CADA OPINIÓN. Gracias.

Hola Claudia,

Te cuento que yo soy de Medellín y la cirugía me la realizaron hace cinco meses en bogotá, como no fue posible que me la hicieran en mi ciudad, entonces me dedique a consultar toda la información necesaria de la clinica, que fuera de tercer nivel, las estadisticas de la misma en intervencias de Bypass gastrico, las instalaciones, es decir todo lo que fuera necesario antes de tramitar una nueva tutela.
Es fundamental que te asesores completamente, si tienes alguna otra duda me cuentas y con gusto te respondo según mi experiencia.

Muchos Exitos!!!

Hola a todos. El pasado 2 de marzo/09 me realizaron el bypass gástrico en el Hospital de San José de Bogotá, gracias auna tutela que le gané a Famisanar. El grupo de cirujanos es excelente y también la atención por el personal médico. Estoy feliz he reducido 15 kilos y ya se me notan en la cara y en el cuerpo. No sé si esta baja de peso es la adecuada o si voy muy lentamente, por los otros comentarios que leo en el blog pareciera que hay personas que bajan mas kilos en menos tiempo. Gracias a los consejos de MAFE he seguido las instrucciones al pie de la letra. No he tenido complicaciones salvo dos ocasiones en que creo que no mastiqué muy bien y me dió vómito pero no de lo que comí sino de una especie de líquido blanco, como flemas, le conté a la nutricionista y me dijo que eran líquidos gástricos. Hace dos semanas empecé a usar la faja, que cubre los brazos y va hasta la pantorrilla y me he sentido cómoda con ella, el día que no me la pongo me hace falta. La compré en un almacén que está ahora en todos los centros comerciales y se llama Fájate, me costo $180.000 pero vale la pena. Un abrazo a todos y ánimo a quienes cominezan o están en este proceso. En realidad el baypass le cambia a uno la vida para bien y las molestias son mínimas frente al beneficio de tener buena salud y de sentirse y verse bien. Voy en la cuarta semana de la cirugía y quisiera saber si me pueden compartir recetas para la preparación de alimentos, como para variar los que consumo actualmente y que alguien comente sobre el consumo del Centrum, Caltrate D y la bedoyecta B12 que las debo iniciar mañana. Y también sobre si a alguien se le ha caido el cabello y que ha hecho al respecto.

Hola Mafe, me alegro muchisimo poder leer tus comentarios, yo tambien fui opurada hace 13 meses, pesaba 103 kilos ahora peso 65 y estoy feliz. me encantaria poder tener tu correo, si me lo puedes dar. Mil gracias

HOLA CLAUDIA SOY RUBEN
SI LEES ESTE BLOG CON CALMA VERAS QUE MUCHAS , SINO CASI TOSAS TUS DUDAS ESTAN RESPONDIDAS, CON RESPECTO AL CENTRUM SILVER , YO LO USO DESDE EL SEGUNDO MES DE OPERADO Y ME HA MANTENIDO EN FORMA NORMAL , ES DIFICIL PODER ESTABLECER ESPECIFICAMENTE DONDE MAS TE AYUDA , PERO MAL NO HACE, TE REEMPLAZA TODAS LAS VITAMINAS QUE NO PUEDES ABSORVER EN FORMA NATURAL DE LOS ALIMENTOS, EXISTEN UNOS FRASCOS CON 220 PASTILLAS QUE PUEDEN SER MAS ECONOMICOS QUE LOS FRASCOS MAS CHICOS , YO ME TRAJE DE EEUU 2 FRASCOS COMO PARA 500 DIAS, TAMBIEN A LO MEJOR DEBERAS COMPLEMENTARLO CON VITAMINAS PARA FORTALECER EL CABELLO , PERO DEBES PREGUNTRLE A TU DERMATOLOGO QUE ES LO MEJOR PARA TI . ES IMPORTANTE QUE SIEMPRE CONSULTEN AL MEDICO, UNO PUEDE ACONSEJAR MIL FORMULAS, PERO EL QUE TIENE LA ULTIMA PALABRA ES EL MEDICO.
TE REPITO TAL COMO MAFECITA SEÑALO EN ALGUNO DE ESTOS PARRAFOS , TODAS LAS DUDAS ESTAN RESPONDIDAS EN ESTE BLOG.
SALUDOSA A TODOS Y SIGAEN ESCRIBIENDO, PUES ES FABULOSO PODER SABER QUE EXISTEN
CHAO…….

Hola, yo me hice al bypass gastrico hace 2 semanas y ya he perdido 24 libras, la verdad que me siento super, antes no podia caminar porque me axficiaba, y solo una semana despues de la cirugia ya caminaba normalmente, estoy muy entusiasmada, pero me gustaria encontrar un libro de recetas para personas que al igual que yo se hallan hecho la cirugia, pienso que seria mas facil para nosotros, y a cualquiera que este sobrepeso y este conciente de lo que significa la cirugia, no tengan miedo, adelante que no se van a arrepentir, vale la pena.

Hola. Mi nombre es yanett vivo en ny me hice la sleeve gastrectomy hace como una ano I solo es logrado bajar 20 libra me siento muy triste porq como muy poco y no bajo e tratado todo. Y es hido a nutrisionista y nada. Ayudame por favor me ciento mu deprimida porq nose que hacer

hola mi comentario es que yo me siento muy mal del reflujo y nauseas vomitos dolor cuando como algo quisiera que me dijeran si esto va a pasar o tendre algo fuera de lo normal tengo 3 mesesde operaday e bajado 25kg por favor diganme los que ya tienen mas tiempo si llegaron a sentir los sintomas que yo siento porq tengo miedo¡ de tanto que vomito gracias amigos porfa contesten mi correo es maguitosbien@hotmail.com

mago .. no a todos les pasa pero es normal .. a mi me paso y fue asi como por un mes .. solo que yo no comia bien . queria comer rapido … y hacer mas cosas al tiempo .. asi que no te preocupes … recuerda sentarte a comer.. solo sa comer .. no combines liquidos con solidos y trata de estar tranquilo