hola mafesita, gracias por esta pagina la verdad nos ayuda mucho a los que estam os por entrar a la cirugia, me has aclarado muchas dudas y temores, te cuento que mi cirugia es este lunes 2 de junio y la verdad que me siento muy ansiosa por lo que me viene, quisiera que todo sea facil en la recuperacion,lo que comentas de la faja me encanto, quisiera me averiguaras si esa faja la venden aca en panamá o si es posible me la envien por correo la verdad es que quiero verme bien, pero no quiero quedar flacida y aguada. te agradezco cualquier comentario a mi email, gracias, espero tu respuesta de la faja.

P.D.T. tengo 35 años, casada, con 2 hijos y ahorita peso 240 libras
besos jesey

hola maria fernanda gracias de nuevo por tomarte de tu valioso tiempo para darnos a conocer tan valiosa informacion me dio mucho gusto ver tu foto estas muy bonita pero en especial tu ojos reflejan una paz espiritual grandiosa Dios te bendiga… yo viajo a mi pais pronto si me puedes enviar tu direcion o donde me comunico contigo me escribes a mi correo mapague34@hotmail.com… tu informacion de las fajas es genial ..no te preocupes por estar con el mismo peso lo importante es tu cuidado que tienes con lo que comes y paciencia tu mismo no lo enseñas en tus primeras experiencias. cuidate mucho .

maria patricia

HOLA MARIA FDA FELICITACIONES POR TODOS TUS LOGROS DE VERDAD UN CAMBIO DE VIDA INCREIBLE, YO ME VOY OPERAR EL 11 DE JULIO DE BYPASS AQUI EN VZLA. LA OPERACION ERA PARA EL 1 DE JULIO PERO ME LO CANCELARON POR UNA INFECCION EN LA GARGANTA Y NARIZ, HE LEIDO TU PAG VARIAS VECES Y DE VERDAD ME ENCANTA TODA TU HISTORIA ESTABA REVISANDO LO DA LA FAJA Y VOY A VER COMO HAGO PARA COMPRARLA DE AQUI O SINO PUES ME DOY UNA VUELTA HASTA ALLA BUENO SABRAS DE MI DESPUES DE MI OPERACION PARA CONTARTE COMO ME FUE …….SALUDOS A MI COLOMBIA QUERIDA

hola, me gustaria saber si nos quda facil a las de medellin obtener la faja ya que en esta area no hay distribucion, cual es el costo y como se llama la faja que nos sirve, la liporeductora??, la posquirurgica’ o cual????, gracias….

hola me interesa tu experiencia porque creo que estoy a punto de vivirla me gustaria saber que tanto se te cayo el cabello y su aun sientes nauseas, vivo en palmira y por eso te escribo pues estamos relativamente cerca.
Gracias por tu atencion
elci

Hola Maria te felicito por tomar esta hermosa decision de mejorar tu estilo de vida, sobretodo tu salud, yo lo estoy pensando y me han dicho que esta operacion es riesgosa y por ello requiere ua serie de evaluaciones antes de la intervencion, quisiera saber si es cierto y los posibles motivos por el cual una persona no podria realizarla. Tambien quiero saber si existe alguna posibilidad de volver a ganar el peso perdido

amsy … existen obesos con enfermedades asociadas pero controladas … y existen obesos que un no sufren ninguna enfermedad … es este el primer paso identificarse.
El diagnostico medico trata de llevar aun paciente a esta cirugia con todas sus enfermedaes asociadas controladas y en un buen estado de salud, es por esto que cualquier infeccion que tengas puede retrasar la operacion… como decia en post pasados, tu debes hacerte ver por un amplia gamma de profesionles de la salud como nutricioista spicologo, internista, endocrinologo, gastroenterologo, cirujado, anestesiologo y demas … y todos a su paso diran las condiciones en las que te encuentras par una cirugia exitosa. Es asi como se minimizan los riesgos a la hora de enfrentar esta cirugia …. y si .. definitivamente si es posible volver a subir de peso .. mas o menos un 15% de las personas operadas vuelven a subir de peso … esto depende solo del control de la ansiedad y amor propio …

Hola

Yo tengo un año de estar operada de bypass gastrico en Venezuela y he leido tu experiencias y realmente lo que hemos hechos es aumentar la calidad de vida, mi recomendacion para todo el que la requiera es que se informen lo que van hacer, la parte nutricional es importante al igual que la sicologica, hoy dia estoy bien de salud mi hipertension mejoro de 505 mg diarios de antihipertensivos ya estoy consumiendo 10 mg, la glicemia tenia 300 hoy estoy en 80….y bueno estoy VIVA!!! aprovechando cada minuto que DIOS me dio para vivir y digo que CADA DIA ME SIENTO MEJOR Y MEJOR.
Con respecto a las Fajas recomiendo usarlas,ellas permiten moldear el cuerpo y cuando estas sin ella se veran bien.

Hola a todas y todos en esta maravillosa pagina, tengo dias buscando algo asi donde conocer personas que ya esten en el proceso de tener años operados de by pass. Bueno soy de venezuela y el 12 de abril de 2007 fui operada en una clinica de caracas por un excelente specialista, yo pesaba 150kgs, aqui viene mi historia triste… A los 3 meses de operada habia bajado 38kgs, pero me cambio el metabolismo sin darme cuenta y de repente,,,,,, SORPRESA. estaba embarazada, bueno fue duro el embarazo porque devolvia mucho y tenia que tomar excesos de medicamentos para mantener bien a mi bebe, perdia mucho las proteinas y tenia que tomar suplementos proteicos, por ende tambien tuve que cambiar mi manera de comer y darle a mi estomago mas cantidad de lo debido para poder alimentar a la bebe. Empeze y termine el embarazo con 110kgs. tuve a mi hermosa bebe el 9 de abril de 2008 peso 3,270kgs y medio 54cm es hermosa. al mes habia bajado 12kgs pero mi tortura viene que desde ese momento no he bajado ni un solo kilo mas… sufro de mucha ansiedad y lo que quiero es comer dulces, helados, tortas, pan, chocolates, tooooodo lo que se supone no debo comer… Ayudenme por favor. me gustaria tener amigas(os) que con sus experiencias me puedan aconsejar. para todo el que desea una amistad y compartir conmigo mi e-mail es ybethka@hotmail.com a sus completas ordenes y gracias de antemano.

Hola, soy Venezolana,y al contrario de Maria Fda. toda la vida fui gordisisisima llegué a pesar 160 Kls y baje a 100 kls con dieta y ejercicios, luego me mudé para Bogotá y fue cuando decidí hacer algo para rebajar, ya que no encontraba nada de mi talla, y me coloqué el balón intragastrico, baje 30kls, me lo quitaron hace un año y me ha ido super…para ver mi cambio ya que no se como subir fotos aquí pueden visitar http://www.endoger.com (pag. de mi doc) ** antes y después soy la primera en las fotos. Lo bueno de mi proceso es que me enseñaron a engañar y a reprogramar mi cerebro, todo esto gracias a las conferencias del Doctor Freddy Sanchez, médico Psiquiatra Cubano especializado en Obesidad (uno de los pocos en el mundo) pueden ver mas info en la pagina http://www.drfredysanchez.com y ahí en artículos- Nutrición encontraran muchas herramientas para manejo de anciedad y/o anhelos alimentarios, o si quieren me envían un mail y yo que ya he asistido a las conferencias de el por casi 2 años tengo bastantes herramientas para compartir.Acerca de las fajas, yo pasé momentos desagradables para conseguire mi talla mientras bajaba de peso, las que conseguí me quemaban y despues cuando me hice la 1a cirugía estetica (lipectomía de abdomen y ambas piernas) fue aun peor, así que gracias a mi experiencia me propuse a empezar mi propio negocio de fajas, http://www.fajaslivi.com …Me despido Felicitandolas a todas por el gran paso que dieron e invito a las que no se han decidido para que lo hagan…. Mis mejores deseo y que DIOS las bendiga a todas. xeneida@gmail.com

Xeneida, te ve maravillosa, y gracias por aportar tan buenos sitios, estuve visitandolos y me intereso muchisimo lo del psiquiatra experto en tratar el tema de la ansiedad, que bueno poder participar de charlas porque aqui en cali, carecemos de este tipo de especialistas por lo menos en mi eps. Asi que te hago extensiva la invitacion a que nos aportes en los temas que muy bien conoces y que nos ayudara mucho a seguir en el proceso … este es un espacio para que todos participen y si quieres escribir con gusto lo publicremos … te felicito nuevamente, ha sido un gran logro.

Hola, gracias por el comentario yo las felicito a ustedes por ese gran paso, pueden contar con mi apoyo…aquí les doy uno de los mejores tips que tengo contra la ansiedad…normalmente el anhelo o lo que llamamos ansiedad tiene una duración de 5 minutos aprox. así que en el momento que me da ansiedad lo que hago es ponerme a jugar play (en mi caso eso es algo que me gusta y me distrae). Así que la opción No 1 es distraerse con algo, la 2a la descubrí de la siguiente forma, una tarde discutí con mi esposo y claro!!! lo 1o que me vino a la mente fue la caja de chocolatinas en la despensa, en el momento que la iba a alcanzar, hice un reguero de cornflakes gigante, que me puse a recoger, y cuando me di cuenta se me habían pasado las ganas de comer y desde entonces cada vez que discutía con alguien me ponía a organizar y a limpiar para no tener el anhelo, ahora ya es automático mi cerebro me manda a limpiar y organizar cada vez que estoy brava …Espero les funcione, y acuérdense la comida es algo inanimado que la única manera que entra a la boca es por consentimiento nuestro… VA A PODER ALGO INANIMADO CON NOSOTRAS?????????? PUES NO!!!!!!!!!!!

Hola estoy en Chile, como compro la faja?
Cuanto cuesta el envio?
Cuanto se demora?
Gracias

carmen … yo he puesto los link en los comentarios puedes contactarlos … realmente yo no he enviado nuca una faja a nadie asi que no se los costos de envio … pero averiguare

Mafecita, muchas gracias

Hola a todos:
Mi nombre es Fredy Sánchez, soy psiquiatra y realizo investigación y trabajo clínico en el campo de la obesidad y los trastornos alimentarios desde 1985. Veo que Xeneida, muy gentilmente, ha hecho unos comentarios muy elogiosos de mi trabajo con el grupo de pacientes del Dr. German Piñeres en Bogota. La obesidad es un problema gravìsimo de salud en todo el mundo, que requiere un abordaje interdisciplinario sostenible ya que la tendencia a padecerla es crónica y lamentablemente suele incrementarse con el paso de los años.
Muy gentilmente les invito a que visiten mi pagina web http://www.drfredysanchez.com y alli registren su email en la ventana que aparece en la pagina principal en el cuadrante inferior derecho para que reciban mi boletin semanal con noticias, comentarios y articulos sobre wellness, obesidad, recetas de cocina, ansiedad, depresion, estilos de vida saludables, etc. Tambien hay disponible un foro en el cual pueden escribir sus inquietudes y con sumo placer respondere.
Contra el flagelo de la obesidad todos los esfuerzos son valiosos asi que las animo a continuar en su proyecto de intercambio y aprendizaje
Muchas Gracias

Dr. Fredy Sanchez

como me gustaria salir de este ensierro peso 116 kilos mido 1,49 y no tengo dinero soy super pobre mi sueño es hacme eso
pero se q nunca podre
sufro al ver la cara de asco de la gente x eso no salgo
estoy en argentina
no puedo seguir perdon
me alegro q tu estes ya recuperada de este dolor esto no es enfermedad es un suplisio
chauuuuuuuuuuuuuuuuuu

Me operan el proximo 30 de septiembre y nadie me ha hablado de fajas. Donde se consiguen?

A ti Patricia, no te desesperes, ya veras que de repente todo se soluciona. No hay ningun modo de que alguien te preste el dinero? Por ejemplo la empresa donde trabajas? Algunos hospitales tienen sistema de pago a mensualidades. Habla con tus amigos, exponles tu problema, quiza entre todos puedan conseguir los medios. No te rindas nunca y no desesperes y ten siempre presente que nada es imposible.

holaa..un saludo desde medellin – colombia me operan a mediados de octubre peso 130 kilos i mido 1.70 cms y quisiera recibir consejos de los k ya se operaron
para que todo me salga super bien…diganme k debo hacer i k no debo hacer para no meter las patas:) jejeje…muchas bendiciones…a todos..un abrazo

hola como estan yo quisiera que me dijeran los que ya se operaron del by pass que comen yo tengo un mes de operada he bajado 12 kilos en un mes pero ya me aburri de puros calditos y liquidos se me hace que si como algo mas solido se me atora de hecho ya me ha pasado y tengo que ir corriendo al baño a devolver que hago? yo soy de mexico y de la que lei que es muy pobre ya estan haciendo este tipo de operaciones por el seguro social o sea que no te cuesta

saludes a todas y espero sus comentarios
cuidense mucho pues la obesidad es una enfermedad

hola patricia no se si aun te conectas y no se si estas en linea pero te digo algo dices que eres muy pobre pero eso no tiene que ser permanente estudia trabaja superate que la pobreza no es algo definitivo ni permanente no podemos pensar que seremos pobres siempre… nunca es mucho teiempo yo teng 24 años y peso 135 kilos la verdad orita quisa no tengo los recursos pero se que esa operacion en mi vida es un hecho.

hola me he operado hace 2 meses y nadie me dijo que me fajara todavia estoy a tiempo de hacerlo. soy de cali pero vivo en españa. un beso chaoooooooooooo

HOLA MAFE TE FELICITO POR LA PAGINA YO YA GANE LA TUTELA POR LA CIRUGIA DESPUES DE TANTA ESPERA POR LAS BUENAS CON LA TUTELA DE LA CITA NO QUISIERON REALIZARME EL PROCEDIMIENTO PERO TAMPOOCO ME LA NEGABAN SOLO DILATABAN EL PROCESO HASTA QUE DIJE NO MAS MONTE LA OTRA TUTELA POR LA CIRUGIA DE BAYPASS POR VIDEOLAPARASCOPIA Y LA CIRUGIA DE LIPECTOMIA Y LA MAEDICINA GRACIAS A DIOS LA GANE ESTOY FELIZ YA ME RALIZARON LOS EXAMENES SOLO FALTA LA VALORACION CON EL MEDICO ANESTESIOLOGO Y LA FECHA DE LA CIRUGIA

HOLA MAFE ..QUE EXITO LEER TU BLOG!!!!. TENGO 33 AÑOS Y PESO 120 KGS.
ESTOY BUSCANDO TODA LA DOCUMENTACION POSIBLE SOBRE ESTA OPERACION, PORQUE PIENSO REALIZARMELA AQUI EN VZLA ESTE AÑO 2009. ES UNA DE MIS METAS.QUE CON EL FAVOR DE DIOS QUIERO LOGRAR.
QUERIA COMENTARTE…YO SOY GORDA SOLO POR EL DULCE, COMO DEMASIADO DULCE Y TENGO HIPERINSULINISMO…YA ME COLOQUE EL BALON GASTRICO Y SOLO REBAJE 5 KILOS.
POR FA TE AGRADEZCO TODA LA INFORMNACION QUE PUEDAS SUMINISTRARME…
UN BESOOO Y SIGUE DISFRUTANDO TU EXITO…….!!!!!

hola yo estoy gorda y me quiero operar pero me da iedo ya mi tia y prima lo hicierom hace unos años y fue grande el cambio pero no se en donde o con que doctor necesito su ayuda por favor orienteme que puedo hacer yo no tengo disponibilidad pero estoy asegurada por favor ayudenme

Hola Mafecita, Mi nombre es Brenda Liz, soy puertorriqueña y actualmente resido en los E.U. Tengo 230lbs que son aprox. 104 kilos. Mido 5″ 3′ que son 1.61 metros. Mi IMC es de 40.7, cabe señalar que este calculo lo saque por internet, ya que aun no he sido evaluada por un especialista, apenas hace poco saque una cita para que el generalista me de un referido hacia el bariatra. Mis preguntas son las siguientes: Crees que con las medidas antes señaladas, sea candidata para la operacion? y las suturas son de mas o menos 1 pulgada? Gracias anticipadas y te agradezco de antemano el compartir tu experiencia tan motivadora que nos muestra a todos los gorditos como yo que: SI SE PUEDE!!!

Ahhhh, y ya hasta mande a comprar la faja en AnnaMarye.com, que efectivamente tiene precios muy accesibles. Chau!

Holaaa Sra! espero que este bieen! me alegro de los resultados de su cirugia! bueno yo tengo 15 años y 1 semana de operada peso o pesaba! 137 Kilos! y mido 158 cm mañana me quitan el drenaje y quisiera saber como se sientee! y si pudiera hablar con ud! uhhh quiero una de esas fajas pero soy de Venezuela y tngo una discapacidad me deficiencia femoral izquierda! ( me falta la pierna Izquierda!!!) es de nacimiento pero aww necesito consejos!! cuidese y mucha sueeerteee!

hola mafer yo quiero saber cuanto sale la operacion y donde te hicieron por que yo vivo en cali y quiero hacermela para reunir el dinero y hacer todos tram ites pertinentes gracias x tu informacion saludos y exitos alejandra

Alejandra.. yo me opere por medio de la eps … no me costo un solo peso .. ellos cubrieron todo iunclusive los viatico .. porque me operaron en bogota, pero se que esta un poco mas de los 20 millones d epesos … y antes de acudir a la eps fue a visitar a un medico de la clinica de la obrsidad en la fundacion valle del lili …
elllos hacen reuniones periodicas … creo que son los jueves a las 7 de la noche son muy bacanas

Hola, les platico cualquier faja funciona mientras no sea elastica, le ban apretando cada determinados dias y usala el mayor tiempo posible

Hola, mi nombre es Leonardo, soy de Mar del PLata, Agentina, me opere el 28 se Marzo de 2008, con 122 Kg, alos 6 meses, ya tenia 47 kg menos, hoy me peso es de 69.500 kg, y la cirugia me cambio la vida, tengo 35 años y estoy muy feliz, ahora el problemas es que no encuentro talles chicos de ropa(todo lo contrario a antes), he ido todo el verano a la playa, tome sol a rabiar, hacia 10 años que no concurria, nunca disfrute tanto de las vacaciones en la playa con mis dos hijos y señora, deseo que me escriban para compartir experiencia, prometo remitir fotos del antes y despues.

A MI ME OPERARON EL 26 DE MARZO DE 2009 EN REALIDAD ESTOY UN TANTO DESESPERADA POR LA ANSIEDAD QUE SIENTO. SIEMPRE COMENTO QUE EN VEZ DE OPERAR EL ESTOMAGO DEBEN OPERAR EL CEREBRO. 6 DIAS ANTES DE LA OPERACION EL CIRUJANO ME RECOMENDO HACER UNA DIETA LIQUIDA BASADA EN UNOS SOBRES DE PROTEINAS PARA QUE ME FUESE MEJOR EN LA CIRUGIA Y PARA QUE EL HIGADO NO PESARA TANTO LO HICE Y BAJE 6 KG. Y AHORA A LOS 24 DIAS DE OPERADAHE BAJADO 8 Y 1/2 KG . PERO SIGO DESESPERADA CON LA ANSIEDAD

ola maria fernanda lo que yo deseo saber es como hiciste tu para que la e.p.s a la que estas afiliada te realizara la cirugia y como fue el procedimiento de la tutela…gracias por tu respuesta y que el señor te bendiga. at elizabeth ponton
PALMIRA,VALLE.

hola maritza a mi me operarin el 2 de marzo de este año me siemto boen pero no me da hambre se me saltan las horas tomo mucha agua y siempre estoy llena. mi correo es donney1978@

megustaria saver yo soy una chica con 35 anos 4 hijos,i 90 kilos de peso quisiera saver cunto me cuesta el bolon gastrico,yo mido 160 de alteza.

Hola espero siga vigente tu página ya que apenas el martes me operan del bypass estoy muy emocionada y un poco estresada ya que siempre surgen los temores ante una cirugía. Me siento muy confiada en mi medico ya que tiene mucha experiencia sin embargo quisiera ver resultados tan exitosos en mi persona como lo fueron para ti mafe dime si tu vida sigue igual de normal que antes y si no necesitaste lipectomia u otra cirugía me gustaría recibir tu respuesta ya que a diario leo tu block felicidades por las agayas que tienes para llegar a tu objetivo a olvidaba decirte soy de México y me operaran en la ciudad de Guadalajara Jalisco un medico que es una eminencia y me ayudo mucho el doctor Miguel Orozco del hospital country gracias por la atención que le tengas a mi mensaje

Maryland, ya tengo a la fecha dos años y cuatro meses de operado y me mantengo en mi peso ideal, yo perdi mas peso del que debia porque debia perder 53 kilos y perdi en total 60 asi que despues de un año y 9 meses me estabilice en el peso que tengo ahora y estoy muy contenta. como de todo pero claro qeu siempre me cuido, uso mi faja y trato de alimentarme … no de comer todo lo que se me cruza en el camino …. solo me alimento bien. NO tengo ninguna cirugia estetica ni de recorte…. animo esto es lo mejor mafer

Hola mafe gracias por responder fijate que aunque estoy un poco. Nerviosa y me pasan muchas ideas por la cabeza siento como que no se si es lo correcto pero cuando me veo al espejo y veo una mujer obesa que nada de ropa le queda y que cuando estoy con mis amigas quisiera no acercarmeles mucho si las vieras todas tan guapas y con un cuerpo muy estético y eso que todas ya tenemos hijos en prepa y tAmbién hijos pequeños me digo a mi misma que es la mejor desicion que he tomado ya faltan solo cuatro días para el gran día y se me hace un pozo en el estomago pero al ver tus fotos me lleno de ilusión por que talvez vuelva a ser delgada y atractiva ojalá todo salga bien y gracias por responder pensé que ya no leerías los mensajes pero creeme que es una gran inspiración lo tuyo gracias y yo te contare como me fue ya si tengo alguna duda espero contar con tu consejo de antemano te cuentoque me estoy despidiendo de la comida y de que manera bye.

otravez soy yo te cuento que tanto busque las fajas olith y yo creí que tendría que encargarla hasta tu país pero buscando mucho encontré que en Guadalajara Jalisco México hay un lugar donde las venden yo voy a comprar la mía ya que pueda medirmela me gustaría saber a partir de cuando después de operada es recomendable usarla y si no te lastimas y si tu faja mafe, es hasta la rodilla o cual faja me recomiendas si a alguien le interesa la dirección del lugar donde las venden que escriban a tu post y si quieres pongo la dirección ya que no quiero que suene a comercial Gracias

Maryland la faja yo la use apartir de de la tercera semana de operada y era hasta la rodilla y compre aparte un brassier que me ayudo muchisimo con el busto y compre los brazitos para ponermelos en horas de la noche cuando iba a dormir … mafer

hola buenas noches quisiera que me ayudaran necesito operarme con urgencias.. ya que mi imc es de 48 mido 1.65 y peso 134 kilos imaginense que tortura ya no lo aguanto pero la verdad no tengo los recursos para hacerlo vivo en venezuela y una operacion bariatrica sale de 38 mil bolivares fuertes en adelante y en el universitario ya tengo 2 años que me inscribi y todavia nada ….. alguien que me da ayudar….. algun medico que se apiade de mi … mi correo es shutzzy@hotmail.com

Hola Mayland yo hace dos semanas que me opere con el Dr. Orozco y estoy buscando la faja y queria ver si me podrias proporcionar la informacion de donde la puedo comprar gracias

Agus .. donde e encuentras … en que pais …
Bueno independiente donde estes busca una faja postquirurgica como las que usan los pacientes que se hacen cirugias esteticas … mafer

HOLA MAFER ESTOY EN GUADALAJARA JALISCO MEXICO Y DE HECHO ME OPERO EL MISMO CIRUJANO QUE A MARYLAND, CUANTO TIEMPO AL DIA LA TENGO QUE TRAER PUESTA DURANTE CUANTOS MESES Y CUANDO ME LA TENGO QUE PONER YA ES RECOMENDABLE ESTE SABADO CUMPLO TRES SEMANAS DE POST OPERADO

hola mi nombre es alejandra tengo 27años y estoy muy proxima para la realizacion de mi cirugia bariatrica pero mi inquietud es ¿ en que consiste la dieta liquida de la cual se debe iniciar dias antes a la cirugia? te pregunto para poder estar enterada de esa dieta ya quela debo inciar dentro de dos meses y la cita con mi medico es un poco mas demorada y asi tendre una base para saber de como empezar esta dieta.
te agradeceria si me puedes ayudar con mi inquietud.

POR FAVOR TENGAN CUIDADO LAS PERSONAS QUE QUIEREN HACERSE ESTA OPERACION LAS COSAS NO SON TAN FACILES SI SON MADRES DE FAMILIA PIENSEN BIEN MI MADRE HACE DOS AÑOS FALLECIO POR ESTA OPERACION HECHA POR EL CIRUGANO MAS PRESTIGIOSO DE MI PAIS ECUADOR